Авторский проект психолога и терапевта искусствами Софии Королевой
Психологическая палитра
Обновления в блоге

Никакого спама, гарантируем!

Заметки



Долг или ответственность в семье
19.08.17

Долг или ответственность в семье?

 

В этой статье речь пойдет о распределении обязанностей  в семье, о том, как сделать совместную жизнь удобной для всех, но добиваться этого не конфликтами и подсчетом долга в семье, а мудрым разделением ответственности.

Многим знакома ситуация, когда жена ругает мужа: «Ты должен зарабатывать больше! Почему ты приносишь копейки!» или «Почему кран до сих пор не починен? Что ж мы так всю жизнь с текущим краном проживём?». Или муж отчитывает жену: «Опять у нас дома такой бардак! Где хоть одна чистая тарелка!? Ты почему рубашку мне не погладила?» ну и так далее.

Откуда берутся долги в семье?

А почему, собственно, так? Откуда берутся эти «долги»? Ведь именно из-за них происходит множество конфликтов в семье. Чаще всего стереотипы навязываются обществом (например, фильмы, сериалы) или идут из родительской семьи, в которой «так принято», чтобы, например, женщина готовила и мыла посуду, а мужчина смотрел футбол и пылесосил. Будучи ребенком, будущий супруг наблюдает, что делает мама, а что папа, а потом транслирует этот опыт в свою собственную семью. Многими такой долг в семье воспринимается как нечто естественное, не требующее обсуждений. Однако, кто-то видел в детстве одно, кто-то другое, поэтому нередко стереотипы мужской и женской роли в семье у супругов не совпадают, но не обсуждаются, а из-за этого нарастает недопонимание и дискомфорт. Хорошо, если есть возможность хотя бы обсудить и сопоставить свои представления о супружеской жизни. Читать далее…



Как жить с трудоголиком в семье?
19.08.17

Если вам знакома ситуация: 20:00 – муж на работе, 21:00 – муж на работе, 23:00 – муж пришел с работы, поужинал, сел за компьютер и снова работает. И так каждый день, то, скорее всего, ваш муж – трудоголик. Если муж работает без выходных и без отпуска, устаёт, но продолжает работать и не может остановиться, а на вопрос: «Когда же мы сходим в кино или в ресторан?», «Когда поедем на море?» он отвечает: «Не могу, у меня работа», то он точно трудоголик.

Причин такого поведения, когда человек настолько зависим от работы, что не интересуется уже ничем больше (семья, хобби, друзья), может быть множество. Так или иначе, тотальный  уход в работу – это бегство от реальности. Почему происходит такое «бегство», надо разбираться  в каждом конкретном случае. Если трудоголик сам понимает, что с ним что-то не так и готов работать с психологом, то шансы помочь ему очень хорошие. В других случаях нужно искать способы с ним уживаться.

Трудоголизм как бегство из семьи

Итак, часто трудоголики «бегут» именно от семьи. Семейные неурядицы и домашние обязанности могут тяготить человека, особенно психологически незрелого, не готового к семье.  В таком случае ему проще прикрыться работой,  чем признать, что он не готов быть отцом и мужем.  Очевидно, что в этой ситуации  «пилить» трудоголика  за то, что он мало проводит времени с семьей, совершенно бесполезно.  Напряжение между вами будет от этого только нарастать, и человеку еще меньше  захочется возвращаться  домой.

Что можно сделать в этом случае?

Читать далее…



холодное сердце
Как растопить «холодное сердце» мужчины?
23.03.16

Существует ли феномен «холодного сердца»?

«У человека холодное сердце» — говорят о людях, которые очень мало дают тепла, мало эмоций. Окружающие воспринимают их черствыми, холодными, порой даже грубыми. Это люди, которые руководствуются логикой и не допускают чувств в отношения и в себя.

Как отличить логичного человека от холодного?

Чаще всего «холодное сердце» бывает у мужчин. Женщины по природе своей более эмоциональны, но и с ними такое бывает. Ведь «холодное сердце» – это всего лишь метафора определенного психологического состояния человека, за которым может стоять ряд причин. Читать далее…