By in

Гнев как горючее для перемен

Долго я носила эту мысль. Гнев, раздражение, злость, ярость — что это? Зачем это? Признаюсь честно, я думала о том, как бы достичь такого просветления, чтобы вообще не раздражаться, не…

Укрепляем иммунитет к негативу: четыре принципа
By in

Укрепляем иммунитет к негативу: четыре принципа

Я получила ценный комментарий про мой иммунитет к негативу и решила разобраться, что это такое, как оно устроено у меня. Говорят, что когда болеешь раз в год, то это значит,…

By in

Как справиться с неуверенностью в себе?

Ко мне часто приходят клиенты, которые жалуются на неуверенность в себе. Я решила обобщить свои размышления на эту тему для тех, кто хочет стать более уверенным или разобраться в причинах…