Выбрать путь | Психологическая палитра
Психологические настольные игры для подростков, родителей и всей семьи
Психологическая палитра
Чек-лист по сферам

Никакого спама, гарантируем!

Выбрать путь



Предновогодняя прочистка фото
Предновогодняя прочистка времени и дел. Мотивация.
30.09.17

Привет всем! Это предновогоднее письмо одной из прошлых зим к моим читателям.

Перед новым годом принято подводить итоги, выбрасывать ненужное. В кризис многие вынуждены менять работу или должность и отказываться от всего лишнего. Вот под этим соусом захотелось продолжать тему смысла в узком ключе, поговорить про мотивацию. Как мы заставляем себя чем-то заниматься. И как мы выбираем, чем заниматься? От чего получаем удовлетворение? На какие из дел находим время, а на какие нет?

Время перемен

Я думаю, что кризис — это не только опасность потери чего-то, но и пора возможностей. Вы это знаете, я думаю. А новый год — это новый рубеж, когда начинается новый отсчет.

Мне кажется, что это лучшее время для переосмысления, а, может, даже для перемен.
Вы давно задавали себе вопрос: а что вам нравится делать больше всего? По жизни или профессионально… Вот чем бы вам хотелось заниматься таким, от чего не устаешь, а хочется больше и больше?
Я себе ответила на этот вопрос недавно: мне нравится общаться (чем больше, тем лучше); мне нравится делиться тем, что знаю (чем шире круг, тем лучше); мне нравится что-то придумывать, какую-то идею, проект, план и потом организовывать, воплощать.

Мысль моя такова, что если вы находите такое идеальное для себя дело, то на такое дело вам себя мотивировать не надо. Для кого-то это может быть ведение домашнего хозяйства или обучение чему-то новому или… Лень и другие трудности с мотивацией возникают тогда, когда дело не совсем ваше, когда оно не приносит должного удовлетворения, не даёт нужного количество энергии, и вы потихоньку истощаетесь и перегораете. Читать далее…



Режиссура жизни. Фильм.
21.09.17

У нас много было разговоров про разные метафоры: метафора жизни, метафора счастья, метафора пути. Я уже говорила, что мне близка метафора жизни ФИЛЬМ, но обещала разъяснить подробнее, что я вкладываю в этот образ.
Любой интересный фильм имеет поворотные пункты, которые кардинально меняют сюжет, делают его увлекательным. В каждом хорошем фильме не может быть эпизода, выкинув который, фильм не изменится. То есть каждая сцена, каждое событие в фильме важны для всей картины.

Так и в жизни. Случайных событий не бывает. Каждый эпизод имеет смысл для всей жизни, важно только понять какой именно. Какие-то ситуации учат, какие-то развивают, какие-то предупреждают, какие-то вознаграждают за что-то и т.д.
И поворотные пункты тоже обязательно нужны, иначе жизнь становится скучной. Если верить, что наша жизнь строится по закону драматургии, то получается, что если человек перестаёт в свою жизнь впускать что-то новое, не организует себе поворотных пунктов сам, то что-то извне всё равно добавит в его жизнь драйва. Читать далее…



Какое будущее нам сулят повороты?
31.08.17

Недавно в мультике я услышала фразу: «Полезно знать, какое будущее тебе сулят повороты». И захотелось написать вот о чём: о переменах, о страхе перемен, о привычном и о новом.

Часто бывает так: мы делаем что-то, потому что уже начали когда-то, много в это вложили сил, но сейчас уже не получаем ничего, только тратим время и энергию. Так можно сказать и про иссякшие совсем отношения и про нелюбимую работу, про незаконченные годами проекты.
Часто люди думают, что бросить такое вот «иссякшее» — это слабость. А мне кажется, что иногда принять такое решение — всё бросить и начать что-то новое — это сила. На это сложнее решиться, чем годами терпеть и мучиться. Читать далее…